2012年6月24日 星期日
2012年6月22日 星期五
100 C-2-2教育新知-LNT
6下自然科生物與環境單元補充
教育新知-何謂"LNT"?
Leave No Trace (LNT) 於2006年底在台灣正式命名為「無痕山林運動」，旨在希望遊客親近自然環境之餘可以將活動所衍生的衝擊降至最小，為了可以讓我們的下一代都能與我們一樣享受這份美好且珍貴的自然環境資源。Leave No Trace乃是自1980年初期開始在美國興起的荒野環境保護運動，由美國各級政府的環境管理部門、環境教育學者、保育團體、戶外遊憩用品的製造商與銷售商、登山健行團體等這些公私部門、產官學界共同組成的合作團體，共同發起的全國性教育推廣活動，並全面推動「負責任的品質旅遊」，教導大眾對待環境的正確觀念與技巧，協助將遊憩活動對自然的衝擊降到最低，多年來成功獲致良好成果，為目前美國國家公園、政府相關部門、戶外教育學校與登山團體共同遵守及實踐的基本準則，定將此運動推廣至全世界各地。
台灣的好山好水雖限制了整體發展，但也提供登山旅遊者從事挑戰的絕佳場所，面對國內方興未艾的生態旅遊與登山旅遊來說，Leave No Trace正是作為一種對自然環境尊敬且具反省意涵的登山行為與方式，提供在旅遊與環境保育二難之下，一個具積極性的解決方法，在面對國家公園環境保護及山岳生態環境的破壞，具體檢討思維如何結合公司部門與民間團體，逐步落實推動登山禮儀與環境教育的制度，以期讓台灣獨特而脆弱的自然環境，得以保存，並永續經營發展。
教育新知-何謂"LNT"?
Leave No Trace (LNT) 於2006年底在台灣正式命名為「無痕山林運動」，旨在希望遊客親近自然環境之餘可以將活動所衍生的衝擊降至最小，為了可以讓我們的下一代都能與我們一樣享受這份美好且珍貴的自然環境資源。Leave No Trace乃是自1980年初期開始在美國興起的荒野環境保護運動，由美國各級政府的環境管理部門、環境教育學者、保育團體、戶外遊憩用品的製造商與銷售商、登山健行團體等這些公私部門、產官學界共同組成的合作團體，共同發起的全國性教育推廣活動，並全面推動「負責任的品質旅遊」，教導大眾對待環境的正確觀念與技巧，協助將遊憩活動對自然的衝擊降到最低，多年來成功獲致良好成果，為目前美國國家公園、政府相關部門、戶外教育學校與登山團體共同遵守及實踐的基本準則，定將此運動推廣至全世界各地。
台灣的好山好水雖限制了整體發展，但也提供登山旅遊者從事挑戰的絕佳場所，面對國內方興未艾的生態旅遊與登山旅遊來說，Leave No Trace正是作為一種對自然環境尊敬且具反省意涵的登山行為與方式，提供在旅遊與環境保育二難之下，一個具積極性的解決方法，在面對國家公園環境保護及山岳生態環境的破壞，具體檢討思維如何結合公司部門與民間團體，逐步落實推動登山禮儀與環境教育的制度，以期讓台灣獨特而脆弱的自然環境，得以保存，並永續經營發展。
2012年6月21日 星期四
100 C-3-3參與校外進修研習
研習心得：生命教育研習 2011年 10月
我們常會聽到為善者死後會上「天堂」，無惡不作的人將會下「地獄」受盡煎熬與折磨，其實這些話最終的目的就是勸人為善，死後的世界是否有天堂與地獄？我們無從得知，但我覺得不必捨近求遠去追求那些未知的世界，應從目前的生活做起，把握當下，用心活在現在，做好眼前份內的工作，這就是對自己認真負責、無愧於人的態度，若再加上養成樂天知命、知足常樂的胸襟那就是所謂的天堂。相反的，若一天到晚自私自利、汲汲為利，那將會活在地獄之中。天堂與地獄之別僅有一念之間、一線之隔，但結果卻是天壤之別，不可不慎。
建立正面的人生觀、善的心念，也就是說一切從最根本的「心」做起，心念決定行為，行為產生性格，一個人的性格成就命運，所以說天堂在哪裡？其實就在自己的心裡。轉變自己的心念，仍有一段遙遠的路途需要努力，能做好心靈澄清的人，才能適應這多變、污染的社會，找到自己的天堂。人生的價值是卑微或偉大，最大的決定者不是別人而是自己，要能接納自己、肯定自己、相信自己、磨練自己，用最謙卑的心，最誠懇的態度，面對人生可能的歷練，才能拋開既有的束縛，無入而不自得，開創自己一片天，這就是天堂。
100 C-3-2參與校內專業進修研習
研習心得：班級經營分享 講師：李宜勳老師 2011年 5月
宜勳老師是一位年輕有活力的老師，教學經驗雖尚淺，但卻是了我很多不同的激盪了，我常為他驚人的效率感到佩服，今天聽完他的分享，獲益良多。他的許多觀念與想法讓我對班級經營有了一些不同的想法，例如：打雜小弟和全能老師的一線之隔，有耶事情一轉念，很多問題也就迎刃而解了。社會的變遷，在教學的方式已有別於以往，因此老師的觀念與作法必須跟著時代走，不能ㄧ層不變，自己在觀念與作法上得適度的調整。
100 B-1-1訂定合理的班級規範
我們的班級公約：
1.請準時進教室，有延遲須請同學告知 老師。
2.按時繳交及訂正作業，若課堂來不及完成要主動跟老師報告。
3.離開座位請把椅子靠攏並保持桌面整潔。
4.做實驗時須每一個人都確實參與，分工合作。
5.有公德心，遵守自然教室使用規則。
6.除上課應帶用品，請不要帶零食、玩具..與上課無關用品。
100 C-2-3與同儕研發教材
屏東縣潮和國民小學
100 年度辦理教師專業學習社群成果報告
壹、社群基本資料（內容12 號字）
社群名稱樂活運動教學研究
社群類型
□年級別 □學科/領域/學群 □學校任務■專業發展主題
□其他 (請註明： )
召集人簡大鈞聯絡電話08-7804052 E-mail dajenbig@yahoo.com.tw
組成目的
傳統校內外辦理之體育研習，受限於場地與時間，往往流於蜻蜓點水式的短暫２
~３小時之解說宣導後結束，對大多數非體育專任教師，只能停留於「認識」此項運
動的階段，因技巧之不純熟、心理之陌生，導致知行不合一，而使體育活動推展，
事倍而功半。
而現今兒童與青少年缺乏適當之樂活運動素養，無力進行適當之休閒活動，因而
假日四處遊盪、破壞公設施；或留連網咖、網路沈迷。
「樂活運動教學研究」社群，不以認識樂活運動種類數量為著眼，而以精熟少量
樂活運動為目標，逐年選定一～二項休閒運動，藉由社群規劃之長期活動接觸與實
作，形成教師之本位能力，由傳統停滯於對運動「知而不行」的階段，提升為勇於
「行動」的階段，進而於安排於正式課程中，教導學生對休閒運動之認識，培養自
身樂活休閒能力。
本社群以發展學校本位課程，建立學校課程特色為目標，藉由教師專業對話，分享
和討論，創新發展滾球課程、教材及教具，透過班級教學實作，同儕教學觀察，回
饋修正教學設計及策略，希望建構安全、健康、快樂、有效的教學內容，同時建立
教學資源分享平臺，以提升教師專業能力，達成交流與分享，使學生獲得更佳的學
習成效。
姓名任教科目（國/高中）或年級（國小）
王麗萍四年級導師
陳志宏四年級導師
吳玉娟六年級導師
賴秀娟三年級導師
蔡尚倫五年級導師
陳寶全三年級自然科任教師、學校法式滾球隊教練
涂毓雯一年級導師
黃慈恩三~六年級音樂科任教師
周淑娟二年級導師
張美鄉一年級導師
社群成員
侯明州四年級導師
2
王美文五年級導師
劉漢宗總務主任、三年級電腦科任
何麗娟六年級自然科任教師
貳、年度目標：
1. 編輯適當之校本教學方案，並由成員於正式課程中實施。
2.充實體育科教學素養，精進教師樂活休閒專業知能，提升教學品質。
3.透過班級實驗教學及團隊對話，回饋修正教學設計及教學策略。
4.建立教師「教學錄影」、「觀摩」、「團隊對話」及「經驗分享」之專業成長模式。
5.研擬有效之體育教學活動，透過教學觀察，相互觀摩成長。
參、社群活動：
場
次
日期/
時間
實施內容實施方式
講師/
主持人
地點/
備註
參加
人數
1 100/09/09 法式滾球基本動作複習滾球基本動作實作陳寶全滾球場12
2 100/09/16 室內滑翔機-製作與比賽實作室內滑翔機何琦偉視聽教室11
3 100/09/30 室內滑翔機-學生指導指導學生操作何琦偉地下室20
4 100/10/07 法式滾球基本動作教學滾球基本動作實作陳安定滾球場11
5 100/10/21 蹲拋基本動作講解蹲拋基本動作講解陳寶全滾球場11
6 100/10/28 蹲拋滾動式擲球教學實作個別指導陳寶全滾球場10
7 100/11/11 蹲拋滾動式擲球練習團體共同練習陳寶全滾球場11
8 100/11/18 蹲式半弧度式擲球練習規則解說吳銘純滾球場11
9 100/11/25 蹲式半弧度式擲球練習比賽實作陳寶全滾球場6
10 100/12/02
法式滾球融入健體領域課
程討論
比賽實作陳寶全滾球場10
11 100/12/09 蹲拋大弧度式擲球講解基本技巧解說李吉華滾球場8
12 100/12/16 蹲拋大弧度式擲球教學擲球教學活動陳寶全滾球場5
13 100/12/23 蹲拋大弧度式擲球練習擲球活動練習陳寶全滾球場8
14 100/12/30 社群活動總檢討會議檢討陳寶全視聽教室11
15 101/03/02 滑翔機製作與教學實作手擲滑翔機蔡尚倫視聽教室6
16 101/03/16 滾球比賽策略擲球教學活動陳寶全滾球場11
17 101/03/23 社群成果發表與檢討會議檢討簡大鈞視聽教室9
肆、成果分析
成果分析包含A、B 兩類：
A 類為社群運作層面：
含研習紀錄、活動照片、一場專業學習領域影音檔、教師專業學習社群
自我評估表（見表2）。
B 類為學生、教師或學校層面之成效分析：
請至少擇一個層面提供說明，並檢附佐證資料。其項目可參考表1 所列。
3
表1：學生、教師或學校層面可參考之項目表
層面可參考之項目
學生 學生學習成效分析（如校內學習評量的進步、課堂習作、回家作業、
平時小考、學校段考、高中基測、大學學測成績等）
學生出席記錄、獎懲記錄、德育表現、學習態度等分析
校外競賽表現
教師 教學實務或專業能力提升，
研發新課程或教材
創新教學或媒材
參加教學創新、教學卓越或行動研究等評比表現等
學校學校組織文化之改變情形
表2：教師專業學習社群自我評估表
項目
尚在
萌芽
已經
發展
已成
常態
■共同願景
□社群成員對於學生學習或學校發展具有共同關切的焦點， 並能發展出
共同的目標
ˇ
□社群的目標能呼應學校的願景或核心任務ˇ
■協同合作
□社群的每位成員對於社群的活動都能積極參與、分擔責任ˇ
□社群成員表現互助合作的行動ˇ
□社群成員透過專業對話與交流，進行群體學習ˇ
■共同探究
□社群成員共同學習新的知識、技能與態度，或檢視本身既有的知能、信
念與態度
ˇ
□社群成員協同計劃課程、編制教材，或設計教法，以符合學生不同的學
習需求，提升學習的成效
ˇ
□社群成員有機會分享各自的專業經驗、構想或表現成果ˇ
□社群成員有機會進行同儕觀課與回饋，或共同檢視教學檔案ˇ
□社群成員提出專業所遭遇到的疑難問題，或針對當前重要的教育議題，
協同提出解決方案
ˇ
■實踐檢驗
□社群成員把社群中所學習的新知識、新技能、新態度，或所發展的新課
程、新教材、新教法、新解決方案等，應用在專業實務工作上，並深化
學習的內涵
ˇ
■持續改進
4
項目
尚在
萌芽
已經
發展
已成
常態
□社群成員熱心研討改進本身專業實務或學校發展的議題，並積極持續嘗
試將所學到的觀念或策略付諸行動
ˇ
□社群成員能持續評估社群組織的運作情況，並據以進行調整ˇ
■重視結果
□持續檢視學生學習成效的改變情形，並據以調整社群探究精進的方向ˇ
□持續檢視學生學習動機、態度的改變情形，並據以調整社群探究精進的
方向
ˇ
□持續檢視學校整體發展與改進的情形〈或願景與核心任務達成的
情形〉，並據以調整社群探究精進的方向
ˇ
項目
尚在
萌芽
已經
發展
已成
常態
■社群運作
□召集人具備專業知能ˇ
□召集人熱忱投入時間與精力於社群發展ˇ
□召集人對於社群成員任務分工明確與公平ˇ
□召集人善於鼓勵成員共同參與ˇ
□召集人善用校內外人力與資源ˇ
□社群成員表現彼此尊重、相互支持的行動ˇ
□社群成員之間營造開放、正向、尊重共事的討論氛圍ˇ
□社群成員勇於嘗試與創新ˇ
■行政支持
□課務安排能提供社群成員共同合作的時間ˇ
□提供社群學習與討論的空間與設施ˇ
□提供經費支援以及相關圖書與網路資源ˇ
□學校提供社群行政業務上的協助ˇ
□校長關心與支持社群運作ˇ
□校長鼓勵教師發展領導才能ˇ
□校長提供教師參與學校決策的機會，或社群的運作能影響學校決策ˇ
遭遇困境或需要協助事項：
1.學校臨時任務多，常會佔用社群預定時間，影響社群運作。
2.社群學習後，技能自我練習時間不夠，使技術部分較難提昇。
3.經費核銷繁瑣，做事變成事倍功半。
5
A:社群運作--1
主題：法式滾球基本動作複習
1.法式滾球規則複習，團員們接受狀況不錯。
2.
何麗娟老師：「比賽中，對方犯規時的處置正確方式為何？」
陳寶全老師：「(1)應馬上當場提出。 (2)請求場邊裁判裁決罰則。」
張美香老師：「有時將球丟出去，球落地之後不會往正前方前進，卻會偏
向，這是什麼原因?」
陳寶全老師：「原因包括（1）場地因素（2）擲球的姿勢不正確，導致
球落地後會轉向。」
簡大鈞老師：「有哪些規則較容易忘記?」
陳寶全老師：「像擲球圈和目標球距離邊線的規定、球壓邊線是否為有
效球…等規則，是比較容易忽略掉的規則。」
3.雖然規則簡單，但運動類規則講解，最好搭配實作，可避免語言與想像
上的誤解。
4.不少團員們對運動類素養較弱，活動推行速度宜再調整。
5.因週五高年級三點放學，團員因級任或導護之因素，社群成員的集合到
齊時間較晚，使社群開始時間耽擱了，將於下次討論因應措施。
研習紀錄:100 年 9 月9 日
活動照片說明:團員進而滾球規則技術實作
6
A:社群運作--2
主題：室內滑翔機-製作與比賽
一、製作要點：
1.本次室內滑翔機之機型為漫步機。
2.製作： 材料為薄保麗龍片， 裁剪成機型，加上配重條平衡。
3.操作在無風的地下室，手以A4大小之紙板或塑板平推，帶動氣流，推動漫步機移
動。
二、團員提問：
1.王美文老師：「飛機造型有何限制嗎？」
何琦偉老師：「只要是對稱，符合流體力學之形狀，皆可，但是否能有效率飛行，就得實作並
修改，才能達到最好效果。」
2.黃慈恩老師：「操作飛行時，最佳原則時什麼？」
何琦偉老師：「(1)穩定的推動，製造出平穩氣流。(2)紙板或塑板與飛機
身的角度。」
3.周淑娟老師:配重條黏貼的位置一定要在漫步機主體的下方嗎?黏在上方可以嗎？
何琦偉老師：基本上配重條黏貼的位置在哪都可以，只要能讓漫步機穩定滑翔即可。
4.賴秀娟老師:「在剪裁機身時要注意哪些事？」
何琦偉老師：「剪裁時要盡量讓機身左右兩邊部分對稱， 這樣比較有利於飛行。」
三、社團省思
1.漫步機的製作相當容易，適合校內推展。
2.漫步機因需來回推動， 適合各年齡層樂活運動。
研習紀錄:100 年9 月16 日
活動照片說明: 何琦偉老師教導團員製作漫步機與操作方式
7
A:社群運作--3
主題：室內滑翔機-學生指導
一、動作要點如下：
1.預備的姿勢：握飛機的那隻手臂先擺在身體前方，然後垂直伸長，然後
推板放置飛機下方。
2.保持姿勢全身向前移動，同時將飛機放開。
3.將推板保持在飛機下方，跟隨著飛機移動。
二、團員提問：
1.陳志宏老師：「如何延長滯空時間？」
何琦偉老師：「只要緩慢固定速度推動，保持姿勢，必可延長滯空時間。」
2.簡大鈞老師：「學生操作，最難的地方，似乎是在起始時。」
何琦偉老師：「對！只要起始時，能讓飛機的機身穩定，有良好的初速度，後緒，
只要保持姿勢，必可延長滯空時間。」
3.蔡尚倫老師：「滑翔機如何控制轉彎？」
何琦偉老師：「若要讓飛機向左飛，推板要以稍微向左下方傾斜的方式來推動飛機，
飛機向右飛，則方法相反。」
三、社團省思
學生對於此活動，充滿興趣與歡樂，是個值得在校園推動的活動。
研習紀錄:100 年9 月30 日
活動照片說明:教導學生操作漫步機
8
A:社群運作--4
主題：法式滾球基本動作教學
外聘講座陳安定先生講解正確擲球的動作：
一、動作要點如下：
1.預備的姿勢：握球的那隻手臂先擺在身體前方， 然後垂直伸長， 然後往後擺動，
超過身體的垂直中線。
2.該手臂快速返回前方，以免失去所儲藏的動力。在此擺動動作中，手臂必須保持
垂直，不可僵硬， 大拇指應滑過大腿邊。
3.另一隻手臂也應該隨著擺動，扮演平衡的角色， 以便保持身體的協調和穩定。
4.等到手臂擺盪到預期中的高度時，將手掌張開， 讓球順著指尖拋出。
5.雙眼不要離開目標或預定的落地點。
6.雙腳跟著擺動， 雙膝可以彎曲， 但是腳跟千萬不能離地。
二、團員提問：
1.團員們普遍反應，與兒時之玻璃珠活動差不多，規則簡單，很容易上手
2.簡大鈞老師：「投擲容易使軌跡內偏，如何修正。」
陳安定先生： 「(1)練習時， 固定描準定位之姿勢成為習慣。(2)手臀擺
動擲球，由身體後方起始施力後，於前方只做放球動作， 不
再施力，以免改變拋擲軌跡。」
王麗萍老師：「想要成為射擊手本身需要具備怎樣的條件較適合？」
陳安定先生： 「基本上每個人都可以當射擊手，只是手臂力量大、身體
協調性好的人， 比較佔優勢，訓練起來也容易進步。」
三、社團省思
1.因社群為運動類型，故活動開始前之暖身運動很重要，可避免運動傷害，將於社群開始之
際，帶領暖身活動。
2.因事遲到者，請他們自行暖身後，再加入活動。
研習紀錄:100 年10 月7 日
活動照片說明:陳安定先生示範與糾正團員姿勢
9
A:社群運作--5
主題：蹲拋基本動作講解
一、動作要點如下：
1.雙腳蹲立於擲球圈內， 以平衡穩定
為最大原則。
2.雙眼不要離開目標或預定的落地
點。
3.等到手臂擺盪到預期中的高度
時， 將手掌張開， 讓球順著指尖拋出。
二、團員提問：
1.簡大鈞老師：「投擲容易使軌跡內偏，如何修正。」
陳安定先生：「(1)練習時，固定描準定位之姿勢成為習慣。(2)手臀擺動擲球，
由身體後方起始施力後，於前方只做放球動作，不再施力，以免改變拋擲軌跡。」
2.劉漢宗老師:「蹲拋要注意的地方?」
陳安定先生：「蹲姿的姿勢要做好， 避免讓身體產生搖晃，蹲好後再定
下心來準備擲球。」
3.何麗娟老師： 「手臂無力如何訓練才能讓手臂有力？ 」
陳安定先生：「先由近距離投擲滾球，之後再逐漸加長投擲距離， 漸漸
的就會發現到手臂有力了。
三、社團省思
1.社群伙伴協調性比較不佳， 在投擲時的流暢度不足， 需再花時間調整。
2.女性伙伴的手臂力量不足， 以至於無法投擲到較遠距離， 需逐次加強右手臂
之力量。
3.社群伙伴眼睛與手臂的搭配描準不足， 需要再花時間自我調整， 才能手眼協
調。
研習紀錄:100 年10 月21 日
活動照片說明:團員依指示進行練習
10
A:社群運作--6
主題：蹲拋滾動式擲球教學
一、團員提問：
1.王麗萍老師：「滾動式蹲拋，適合何種情形下使用？」
陳寶全老師： 「適合近距離之粘球動作與精準性Post球。」
二、社團省思
1.經過此次擲準訓練，社群伙伴之準確度明顯提昇。
2.因個人身體協調度不同、練習時間不一，每個人的準確度狀況不一，基本動作練
習，最好再作安排時間自我訓練。
3.球場因下雨長了草，會影響球滾動路線，將找時間整理。
研習紀錄:100 年10 月28 日
活動照片說明: 師生共同進行擲球練習
11
A:社群運作--7
主題：蹲拋滾動式擲球練習
一、團員提問：
1.何麗娟老師：「滾動式蹲拋，似乎不容易射擊到？」
陳寶全老師：「所以一般選手用來近距離之粘球動作與精準性Post球。」
二、社團省思
1.經過上次此次擲準訓練，社群伙伴粘球與Post球之準確又提昇了。
2. 社群伙伴投擲姿勢，最好再作安排時間自我訓練。
研習紀錄:100 年11 月11 日
活動照片說明:社團伙伴進行自我訓練
12
A:社群運作--8
主題：滾球射擊比賽教學
外聘講座吳銘純先生講解射擊比賽規則：
1.五種目標球排列方式：
指定區為直徑1m 之
圓，目標滾球置於圓心
目標滾球置於圓心，色球
距離目標滾球為10cm
目標滾球置於圓心，其他
2 顆滾球距離目標滾球各
3cm
目標滾球置於圓心，非目
標滾球距離目標滾球
10cm
色球距離指定區圓周下
方內緣20cm
2. 「指定區」（直徑1m 之圓圈）下方外緣與選手擲球之「擲球區」（直徑50cm 之圓
圈）上方外緣的距離分別為6 公尺、7 公尺、8 公尺、9 公尺，選手須於擲球區分別
向「指定區」各擲1 球，須直接擊中目標球，或先落在「指定區」內再擊中目標球
（若選手所擲出之球，未能先落於指定區內，則0 分）。
3.目標球被擊中後，仍停於指定區範圍內，可得1 分。
4.目標球被擊中後，與選手擲出之球皆離開指定區範圍，可得3 分。
5.目標球被擊中後，離開指定區，但選手擲出之球停在指定區內，可得5 分。
研習紀錄:100 年11 月18 日
活動照片說明: 吳銘純先生講解射擊比賽規則
13
A:社群運作--9
主題：滾球射擊比賽教學練習
一、團員提問：
1.周淑娟老師：「射擊活動，實際團體比賽中，會用得到嗎？」
陳寶全老師：「當對手的球貼近目標球或阻擋在前，就
可以射擊排除。」
二、社團省思
1.射擊活動是高技巧的技術，成員成功率並不高。
2.因具有挑戰性與趣味性，伙伴的興緻很高
研習紀錄:100 年11 月25 日
活動照片說明:射擊活動練習
14
A:社群運作--10
主題：滾球射擊比賽教學練習
一、團員提問：
1.張美鄉老師：「射擊都射不到，有要把握的重點嗎？」
陳寶全老師： 「每種排列方式的第一距離最近，要把握住機會。」
二、社團省思
1.安排教師與學生PK，具很高趣味性，值得再安排。
2.射擊對球場地面具破壞性，不同日練習應在不同角落，以保護球場。
研習紀錄:100 年12 月05 日
活動照片說明:團員進行射擊練習
15
A:社群運作--11
主題：蹲拋大弧度式擲球講解
外聘講座李吉華先生講解正確
擲球的動作：
一、動作要點如下：
1.該手臂快速返回前方，手臂必須
到達耳邊，務必使球投出最大仰角，讓球順著指尖拋出。
2.雙眼不要離開目標或預定的落地點。
3.習慣最大角度投擲出的距離後， 依力量酌減或酌增， 以調整落地位置。
二、團員提問：
蔡尚倫老師：「投擲落地，球為何會有滾動或不滾動的差別？」
李吉華先生： 「球落地瞬間， 與地面的角度， 若愈垂直，則落地後愈不
會移動； 若角度愈小，愈會移動。」
三、社團省思
因將球高拋起後重重落地，動能很強，球又是鋼製，具殺傷力，落起位置需清空。
研習紀錄:100 年12 月9 日
活動照片說明：李吉華教練大弧度式擲球基本動作教學
16
A:社群運作--12
主題：蹲拋大弧度式擲球教學
一、蹲姿擲球的手臂動作：
1、採用蹲踞的姿勢是不要讓鐵球像採
用立姿時拋得那麼遠又那麼高。應
該提醒球員： 將大腿擺平，上半身
和肩膀挺直， 非擲球的手臂從肩膀
以下伸直，以便保持身體的平衡，
腳跟離地。
2、拋球的方式其實和站姿時沒有什麼差別，然而身體的擺動較輕微，因
為目的是想將鐵球輕輕地拋出。
3、蹲姿擲球下圖由左至右：擲球準備（ 身心調整）→反轉手腕→ 手臂往後
擺→ 手臂超過身體中線→ 往前擺（ 手腕對準目標球）→ 拋出。
二、團員提問：
簡大鈞老師：「蹲拋大弧度式的最大優點是什麼？」
李吉華先生： 「投擲者投擲地點與落地點形成一個完整拋物線，容易預
估落地情形。」
研習紀錄:100 年 12 月 16 日
活動照片說明: 李吉華教練修正團員動作
17
A:社群運作--13
主題：蹲拋大弧度式擲球練習
一、團員提問：
王美文老師：「大弧度式擲球，實際團體比賽中，使用時機？」
陳寶全老師：「當有球球貼近目標球或阻擋在前方，就可採用大弧度式擲球
跨越障礙球，形成己方有利條件。」
二、社團省思
1.本次練習採用分組實際比賽，成員對此技巧的進步很快。
2.由於對於落點的拿捏掌握不足，最好需有同隊成員引導，但一定要注意安全。
研習紀錄:100 年 12 月23 日
活動照片說明: 李吉華教練比賽實作大弧度式擲球
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A:社群運作--14
主題：社群活動總檢討
一、討論要點如下：
（一）、樂活社群訓練模式
1.要求團員依據教師的動作和標準，與同伴共同參與活動。
2.回饋決定的轉移，讓學習者經由動作的了解，提供適當、直接、立即的回饋給同
伴。
3.提供學習者重複學習的機會，促進學習能力。
4.透過與同伴一起活動，發展同儕間之社會關係。
（二）、樂活社群訓練特質
1.強調以學習者為主角，教師為配角的教學型式。
2.同伴不是協助，而是共同參與活動。
3.訓練伙伴如何給予動作者有效、適切的回饋，以及養成能接納別人意見的雅量。
4.給學習者較多的機會獨立完成工作，增進個人創造力，及激發學習興趣
5.讓學習者學習與人溝通的技巧，拓展領導的才能。
二、團員省思：
1.王美文老師：「互惠式教學法是同儕教學法的再製式，乃透過學習者同儕間不同
角色的扮演，而達教學的目標；促進學習者之互動與學習的成長。因此，在實施
時應符合高同質性、高認知程度的團體、及適合個人動作技巧的學習等之特性。」
2.簡大鈞老師：「不同的教學形式與課程模式後發現，隨著各種不同的取向，有不
同的課程模式可供選擇；而教學的形式，更隨著決定權比例的不同而有眾多的方
法，教師實可依照學習者的需求予以選擇。」
3.周淑娟老師：「各種教學形式或方法，皆有其適用的方向與特點，教師應分析並
轉化成實際可行之具體方案，以期能連成教學目標。教學是一種藝術。俗云：戲
法人人會變，惟巧妙不同。一位風趣、幽默的老師，當受學生喜愛，但因個性的
使然，並非每一位皆具這般的魅力。因此，如能適當應用一些策略或技巧，在適
當的時機中實施，亦可產生美好的效果。」
4.劉漢宗老師：「運動的樂趣在於享受運動。而為人師者的樂趣在於化朽木為神奇。
身為教師的我，喜悅於見到學生的成長，而更喜浸淫在突破教學困境，蛻變成為
有效能的教師。」
研習紀錄:100 年12 月30 日
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活動照片說明: 社群活動總檢討情形
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A:社群運作—15
主題：滑翔機製作與教學
一、團員提問：
張美鄉老師：這次製作的滑翔機，跟上學期製作的滑翔機有不同？
陳寶全老師：這次製作的滑翔機是可以在室外滑翔的，而上次製作的只能在室內操作。
簡大鈞老師：製作滑翔機要攜帶哪些工具？
蔡尚倫老師：要攜帶剪刀、白膠、鉛筆
黃慈恩老師：要如何製作呢？
陳寶全老師：首先要將厚紙板上的滑翔機圖形，以最細膩的手法剪下來，之後在依序
用白膠一說明黏貼組合，最後等白膠乾了即可試飛。
周淑娟老師：製作一架滑翔機要花費多久時間？
蔡尚倫老師：大約40分鐘以內即可完成。
二、社團省思
1.製作的過程必須仔細的剪裁和黏貼，必須要有專注力，而這點若要實施在教學上，
則必須隨時提醒學生，在黏貼時要按照步驟來，尤其是黏貼機翼部分，是最容易出
錯的地方。
研習紀錄:101 年3 月2 日
活動照片說明: 老師、學生製作滑翔機和試飛
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A:社群運作—16
主題：滾球比賽策略
一、團員提問：
簡大鈞老師：滾球比賽有需要使用策略嗎？
陳寶全老師：任何競技的比賽若想要有較多贏的機會，則必須要有策略，滾球也不例
外。就舉投擲目標球來說是有策略的，有的人對於近距離的比賽比較能
掌握，有的人卻對長距離較有信心把滾球丟好，而這就攸關目標球投擲
的遠近所造成比賽的局面。
王美文老師：要如何贏得比賽最簡單的策略是什麼？
陳寶全老師：就是讓對手的球遠離得分半徑，而所謂的得分半徑範圍指的是，以目標
球為圓心，15公分為半徑所形成圓的區域。
賴秀娟老師：要如何讓對手球遠離得分半徑呢？
陳寶全老師：要依據比賽時的局面來進行分析判斷，有時需要用射擊的方式，有時則
必須用輕送的推擊方式。
二、社團省思
要學習比賽的策略紙上談兵很簡單，但實際在比賽時能運用到卻不容易，往往比
賽時一緊張就忘記所學的比賽策略。
研習紀錄:101 年3 月16 日
活動照片說明: 滾球比賽策略講解和練習
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A:社群運作—17
主題：社群成果發表與討論
一、團員心得分享：
陳寶全老師：感謝各位伙伴的參與和協助，讓本社群能圓滿的結束，希望大家能學到
丟滾球的技能。
王美文老師：參與了樂活社群讓我學習到丟滾球的技巧，也體驗了丟滾球的樂趣。
張美鄉老師：接觸了滾球讓我覺得滾球是一種適合男女老少、不分年齡的運動，很值
得用心去推廣的休閒運動。
簡大鈞老師：參加社群改變了我的生活方式，讓我多了一項熱愛的運動，而且也讓我
的家人喜歡上滾球，讓家人能一同運動。我想這是我最大的收穫。
蔡尚倫老師：以前總覺得滾球是很簡單的運動，一點都不吸引人去學習，參與社群後
才發現到，其實不然，我現在認為滾球是非常需要技巧的運動，也是一
種具有特殊魅力的休閒運動
研習紀錄:101 年3 月23 日
活動照片說明: 社群成果發表與討論情形
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B:成效分析
層面成效分析
學生一、學生校外競賽表現：
（一）100.09.17 全國古城盃法式滾球錦標賽國小女童組第五名
（二）100.05.28 屏東縣縣長盃法式滾球錦標賽國小男童組第一名
（三）100.05.28 屏東縣縣長盃法式滾球錦標賽國小女童組第一名
（四）100.11.05 全國健康歡喜盃法式滾球錦標賽國小男童組第五名
（五）101.01.08 阿猴城市長盃法式滾球錦標賽國小女童組第一名
（六）101.03.10 高雄市主委盃全國滾球公開賽國童組第七名
（七）101.05.25 2012 全國校園盃法式滾球個人射擊賽國小女童組第二名
二、學生學習態度方面：學生認識滾球和滑翔機的規則和製作後會主動
參與滾球社團，也會有興趣製作滑翔機。
三、學生德育表現方面：滾球是一種團隊合作的運動，藉由活動也可以讓
學生養成合群溝通的好品德，學生學習後在人際
溝通和品德方面有明顯的提升。學生學會合群，
也學會遵守運動規則的好習慣。
教師一、教學實務或專業能力提升：
（一）教師對於滾球的相關知識有所提升。
（二）教師對於滾球的技能有所提升，參與比賽表現如下：
（1）100.05.28 屏東縣縣長盃法式滾球錦標賽女教師組第一、三名
（2）100.09.17 全國古城盃法式滾球錦標賽國小教師組第七名
（3）101.01.07 阿猴城市長盃法式滾球錦標賽公開男子組第一名
（4）101.04.28 縣長盃法式滾球錦標賽教師組第五名
（5）101.04.29 縣長盃法式滾球錦標賽女子選拔組第二名
二、運用於教學方面：法式滾球和室內滑翔機屬於較少為人知的活動，
經教師學習後，將所學教導給學生，學生對滾球和
滑翔機有更多的認識和瞭解，以利將來推廣。。
三、研發新課程方面：設計出滾球教材，讓學生體驗滾球的樂趣。教材
如附件1 中的「法式滾球教學設計」。
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附件1 法式滾球教學設計
教學領域健康與體育領域年級五年級
單元名稱法式滾球練習教學時間1節（40分鐘）
主題投擲與瞄準子題開始比賽
教學目標
1.認知：知道如何能接近目標球。
2.技能：知道如何控制手部及腰部力量達到擲準的目的。
3.情意：能發揮團隊合作，完成任務。
行為目標
1-1法式滾球活動認知
1-2安全處置
2-1基本運動能力
2-2技能關鍵因素
3-1學生學習態度
教材分析法式滾球的擲球控制與擲準
先備知能
1.對法式滾球運動的基本認識。
2.基本的暖身操動作
3.對法式滾球計分方法的認識
特殊需求學生狀況※本活動不屬於劇烈運動，對罹患心臟病兒童負荷不大。
能力指標
3-2-1表現全身性身體活動的控制能力。
3-2-2在活動中表現身體的協調性。
3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。
4-2-5透過各種運動瞭解本土與世界文化。
能力
指標
教學步驟策略說明
教學
時間
教學資源
情境布置
評量備註
【第一節開始】
一、暖身活動：作操
二、正式課程
1.講解擲球動作要點。
2.分排練習，第一排投擲，第二排撿球，依
次練習。
3.講解擲球接近目標球要點。
4.分排練習，第一排投擲及置放目標球，第
二排撿球，依次練習。
5.再換成先投擲目標球，再投擲練習一次
三、簡單比賽
1.講解規則
2.分4組競賽，每2組互相競爭，並設裁
判2人。(每組約7人)
3.比賽分兩個場地舉行
4.老師需注意比賽的意外事件處置及違規
動作的發生
5.互相握手，並結束回到教師指定位置
6.比賽兩次之後，統計成績並宣布
5
15
15
草皮、樓梯
(準備：
替代法式
滾球用
之壘球
28個，
代替目標
球用的
乒乓球
10個，小
呼拉圈2
個)
檢驗暖身動
作是否有
確實做到
檢驗是否動
作確實
團隊合作
及運動精神
25
四、老師講解及討論
討論內容：
1.發生違規時，裁判要如何處理?
2.隊員要如何合作，才能爭取勝利?
3.比賽勝利的隊伍和輸的隊伍要有怎樣的
態度?
5
評量表設計
(一)分組成績
組別第一次
比賽成績
第二次
比賽成績
合作
(占10%)
總成績備註
第一組
第二組
第三組
第四組
註：兩次成績占90%，再將所得成績依分數依分數高低轉成90,85,80,75分
而兩位裁判分數則由老師評定。
(二)特殊表現紀錄
學生姓名
或座號
註：個人成績計算方式為分組成績*0.95+-(特殊表現紀錄)
100 C-1-1參與校內教學研究會議
自然科教學會議紀錄
會議時間 101 年4 月30 日（星期一）
預定教學日期、節次 101 年 5 月 1 日（星期二）第四節
紀錄
教學設計
宜勳：請請談談這節課的教學目標與重點?
麗娟：這節課是延續上一次鐵接觸空氣較容易生鏽的實驗，繼續
更深入的探討。本節課的教學重點有二個：第一個是透過水位變
化實驗，察覺鐵生鏽會用掉空氣中的一部分氣體；第二個透過燭
火實驗，驗證鐵生鏽會用掉空氣中的氧氣。
榮華：可否簡述你的教學流程規劃？
麗娟：先向學生提問上一節上的經驗，再說明今天教學的主要活
動有二個重點，和學生討論及整理後，然後實際操作實驗並紀錄
在習作中，最後提出問題請學生回答，再師生共同規劃整理出結
論。
大鈞：請說明班級的學生上課狀況？
麗娟：大部分的學生對實驗的目的和步驟都不求甚解，但卻對做
實驗很好有興趣，過程中秩序有時較難控制，甚至還有許多乘機
玩耍的小朋友，須時時注意。
觀察重點
玉娟：除正式的教學觀察表外，是否還需要加強觀察的重點？
麗娟：由於是實驗課，因此我希望各位老師幫我看看學生做實驗
時是否很專注及認真。
觀察工具 座位表
觀察後會談
時間與地點
宜勳：請問您預計教學的時間是何時？
麗娟：預計101/5/1〈週二〉第四節課在自然教室進行教學觀察。
榮華：請問您預計的回饋會談的時間及地點？
麗娟：預計101/5/3〈週四〉16:00~17:00 在自然教室1
評鑑人員:
100 C-1-2分享教學及工作心得
【教學觀察後會議紀錄】
教學者
何麗娟
會議時間
101 年 5月3 日（星期四 ）
教學日期、節次
101年 5 月 1 日（星期 二）第四節
質性描述
教師反思教學
榮華：您覺得自己上完這節課後，最滿意的地方是哪些?例如教學活動、班級經營…
麗娟：小朋友的發表還算踴躍，也能從我的提問中，激盪出他們的思考力，有時他們所回答的答案，會讓我覺得他們是有在吸收與進步的，甚至從他們的實驗中，我也獲得了不同的想法，讓我再上另外一班同樣的活動時，會更有議題拋給學生思考。在本節課中連有時會打瞌睡的小朋友也都蠻投入的，我感到蠻高興的。在班級經營方面我覺得有科任老師的優勢，因為一個星期的相處時間只有三堂課，跟學生幾乎只有課堂上短暫的接觸，不像導師要約束的地方很多，較容易和高年級的小朋友產生摩擦，所以我通常給他們一些原則，和他們做朋友，所以平常時在班級經營上還算OK。而在師生討論、小組實驗方面，本班的學生大部分都有高度的學習意願，其中有幾個同學更是常常從我的問題中，激發出讓我驚奇的想法，這也是讓我覺得有成就感的地方。
玉娟：在這節課中，您運用了什麼方式吸引並維持學生的學習興趣?
麗娟：由於有教學進度的壓力，本節課主要設計了二個實驗，時間上有點急迫，所以小朋友要在有限的時間內完成二個實驗並觀察紀錄，因為有事可做，其實沒時間發呆和做怪：而做實驗一向都是學生最喜歡的活動，因此並不需要特別運用什麼方法，學生自己本來就一直都有高度的興趣，反而是有時過度投入，同組同學會搶著做發生爭執，因此控制秩序很重要。
大鈞：您.運用了哪些提問技巧促進學生思考?
麗娟：除了多鼓勵學生發表之外，無論學生給的答案正確與否，我都一定給予肯定，但也會針對他的不足處加以修正或引導，再請他或其他學生補充，學生會針對我給的提示或建議，一層一層回答出答案的核心，通常對一些有認真在聽問題的同學真的能培養他思考判斷的能力，但也有很多學生沒聽題目，亂答一通，文不對題，這時候我會針對他的回答，再將問題重問一遍，他就會再努力思考一次，或是別的小朋友會思考我問這位小朋友的問題，搶著回答。但好像會發表的同學都是那些，所以我會隨機抽點小朋友回答，這樣至少小朋友知道我會抽點，會針對我的問題認真思考。
教學觀察結果
宜勳：在指標A-4-7 (依指標逐條討論)我發現麗娟老師很能設計情境請學生發表，然後再討論，將不合理處做調整，我覺得很棒。
麗娟：因為是實驗課，我希望孩子們都能自己設計實驗，同時能發現問題的所在，將來才能有能力解決問題。
宜勳：師生默契恨好，妳一舉手學生就知道要舉手發表，班級維持的也不錯，雖然時間最後有超過大約一分鐘，但是實驗結果的說明及討論，很重要一定要上完的，真的給我帶來很多的學習內容。
大鈞：在指標A-5-5（善用問答技巧）可以看得出麗娟老師很會利用問答的技巧來隨時注意學生的學習狀況，也能吸引學生上課的專注力和求知的興趣，我覺得這正是我要學習的地方。
玉娟：在指標A-4-2有組織條理呈現教材內容，老師邊說邊實作，學生能清楚該做什麼,確實操作時驗每個過程!
指標A-7-3教室走動或眼神能關照多數學生，教師會關注各組實驗的情況及結果,因學生位置較為擁擠,老師要到各組指導不易。
指標A-7-4師生互動良好，整節課能充分掌握教學重點及流程,所提及的問題,學生也能熱烈回應,互動良好。
指標B-1-2教室秩序常規維持良好，原本自然科實驗就比較容易吵鬧,但老師控制得宜,觀念仍清楚傳遞給學生。
在指標B-2-2布置或安排適當的學習環境，老師請各組派一人出來拿實驗用品，不會造成擁擠或爭吵的情形。
指標B-2-4學生能專注於學習，學生對教師的提問均能正確的回答。
榮華：上自然課最難控制學生的時候時是實驗課，這時各種事情都有可能發生，所以，教師在班級的管理技巧及控制就非常重點，在課堂中，可以看到麗娟老師在班級教學管理方面有值得我好好學習的地方：教學時能適時對學生提出適切問題，實驗過程讓學生依照老師所說進行，教學時程控制得當。
在指標A-4-8中，麗娟老師在學生實驗時，提醒學生在實驗時將所獲得的結果，記錄在習作裡，也藉此加深學習印象。
專業成長方向
榮華：對於這次的觀察結果，您覺得最想改善或精進的指標是什麼?
麗娟：我覺得最想改善或精進的指標是：
A-5-4有效掌握教學節奏和時間：這個指標沒做好，一節課安排二個實驗太趕了，應該要安排在二節課來做，在這次的活動中都沒有有充裕的時間先讓小朋友好好的思考和觀察，更沒有好好的個別分組指導，可能有些小朋友也是上完課還是不太清楚，最後為了要做歸納結論，時間也控制的不恰當，有點超過下課時間，這是需要再改進的。
A-5-6使用電腦網路或教學媒體有助於學生學習：因受限於自然教室並無多媒體設備，需另外到別的教室才有，而實驗器材特別適用到玻璃器皿時，搬動不易，因此只要實際操作或實驗的課程，多只能利用板書將大綱及流程書寫於黑板上，所以我現在上課多採將課程內容切割成：要用到多媒體或電網路的部分就到有設備的教室上，需操作實驗的部分在自然教室上，缺點是有時要跳著上或學生有時無法連貫，這是我要改進的地方。
A-5-7依據學生個別差異調整教學：因本節課是分組實驗，每組只有一份實驗器材，即使我知道有些同學無法真正操作到，但因時間限制，入小朋友自己不提出問題或困難，我也沒有一一去做個別指導，這也是我覺得要解決與改進的地方。
A-7-2口語清晰、音量適中：我說話有時太快了，有時學生會來不及聽懂我的問題或說明。
A-7-3教室走動或眼神能關照多數學生：因6年級人數較多，每班三十幾人，在本教室上課略嫌擁擠，教師若要行間走動巡視，往往小朋友要移動他的椅子，所以多以口頭分組或點名詢問小朋友有沒有問題，較無常常行間巡視，也是我要克服思考的地方。
B-1-3適時增強學生的良好表現：對學生的好表現，大多以口頭的稱讚和肯定來予以增強，無實質獎勵。
針對以上的缺失，我要改善的方式有：
(一) 設計了實驗時，不需要安排的太緊湊，要讓學生有充足的時間觀察、思考。
(二) 加強控制教學時間，不可佔用到同學下課活動時間。
(三) 放慢說話速度或點名學生回答，能補足口語上的缺點。
(四) 就現有空間，佈置、分組或利用出合適的學習環境給予學生多思考與發表的機會。
(五) 除了對學生的好表現，及時給予立即性的口頭鼓勵外，制訂一套實質的獎勵方式，提高學生的學習意願。
(六) 分組實驗時，應讓同組每一位學生確實操作到，即使受限於時間，也要採輪流方式，否則會某些學生獨占，某些學生沒機會操作。
(七) 加強自己的專業能力，建立教學檔案，讓教學內容更完善。
評鑑人員:
100 B-3-2告知家長學生學習情形
OO媽媽您好：
OO真的頭腦非常聰明，但上課學習狀況較分心，因人緣頗佳，所以與同學玩到有點過頭，甚至有被同學捉弄的情形，但老師發現要處理時，OO卻自己完全不配合，而且它似乎也不在乎同學的對他的惡作劇，因此老師也無法處理，特此通知家長，也讓家長能了解唯真上自然課的情形與問題，希望我們能共同幫助他發揮所長更進步。
自然老師 何麗娟 敬上 101.3.8
100 B-2-1分組實驗任務分配
將每班學生分成六組，每組五至六人。分組實驗需讓學生每個人都要有事情做且確實參與，每個小組設小組長1人(由同組學生自行推選)，但成員都有任務並輪替。
1：小組長負責簿本，作業等。
2：負責分配成員領取實驗用品。
3：負責實驗後分配整理歸還用品。
4：負責離開教室後桌椅門窗歸為關鎖。
5：負責善後整潔乾淨。
6：機動協助。
2012年6月20日 星期三
2012年6月19日 星期二
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